오카리나는 흙으로 만든 피리로 자연의 소리를 내는 악기이다. 천상의 소리, 마음의 소리, 자연의 소리라는 다양한 이름을 가지고 있다. 그 음색은 마음을 고요하게 하고 편안하게 해준다. 오카리나 음악은 명상음악, 태교음악 등 치유음악으로 사용되고 있다. 청아한 울림의 음악이 현대인들의 스트레스를 해소하고 마음의 안정과 평화를 찾는데 도움을 준다.

매주 화요일 저녁 6시 안심당 합창단실에서 연화팀 오카리나 동아리 모임을 가진다. 

20여명의 회원들과 오카리나 명상음악협회대표이신 윤인숙 선생님께 지도를 받고 있다. 오랫동안 불교를 통하여 마음공부와 명상수련을 해온 선생님은 마음 챙김식 실천법으로 오카리나를 지도한다. 오카리나 음악에 명상을 접목하여 일반 대중들이 쉽게 몸과 마음의 안정을 찾아가는 방식이다. 선생님의 오카리나 명상은 전통적인 불교 명상법과 조화를 이루며 누구나 쉽게 받아들일 수 있도록 돕는 독창적인 방식이다. 교육의 구성은 몸과 마음의 이완을 위한 스트레칭, 악기 운지법, 텅잉법, 연주호흡법 그리고 3분 명상으로 구성되어 있다. 그리고 조계사의 연꽃과 국화꽃 전시가 열릴 때는 <연화 마당>을 열어 오카리나 동아리 연주행사가 진행된다. 뿐만 아니라 “악기 하나 쯤…”이라는 가슴 속 꿈을 이룰 수 있고, 마음 속에 담아두었던 말들을 플어내는 시간으로 자신을 돌아보는 성찰과 치유하는 시간이 되기도 한다. 오카리나는 호흡으로 연주하는 폐관 악기이다. 혀와손가락 그리고 호흡이 하나 되어 아름다운 연주를 한다. 오카리나를 처음 배울 때 하는 것이 운지법이다. 운지는 열 개의 손가락으로 악기 운지 구멍을 열고 닫는 동작이다. 손가락은 밖으로 나온 뇌라는 말이 있다. 손가락을 부드럽게 반복적으로 움직여 줌으로써 뇌를 깨우며 치매 예방에도 도움을 줄 수 있다. 둘째는 혀끝으로 “두두두” 하는 텅잉법이다. 혀의 반복적인 움직임으로 굳어지고 긴장된 혀를 풀어주면서 마음도 한결 가벼워짐을 느낄 수 있다. 셋째는 들숨과 날숨의 연주 호흡이다. 오카리나 연주 호흡은 들숨은 빠르게, 날숨은 고르고 길게 내쉰다. 숨이 들고 내쉬는 호흡에 숫자를 하나, 둘, 셋…. 헤아리며 마음챙김을 한다, 어깨와 가슴을 들썩이며 잘못하고 있던 호흡도 어느새 안정을 찾게 되고 어깨와 목의 긴장은 풀어져서 편안함을 찾게 된다. 운지와 텅잉 그리고 호흡의 동작을 하나하나 천천히 느껴보고 관찰한다. 손가락이 오카리나와 부딪치는 느낌이나 혀의 움직임 그리고 호흡에 집중함으로써 자신의 몸과 마음을 알아차리고 현재에 깨어 있게 된다. 연주곡은 동요와 찬불가이며 가요나 팝송까지 다양한 장르를 배울 수 있다.